be Released.

Yavaş, derin, güçlü ve melodik bağlantılarla ritmik hareketleri keşfettiğimiz bir pilates sınıfı. Bu yavaş farkındalık temposuyla günün stresinden arın. Esnetme egzersizleri ile eklemlerini ve bağ dokularını keşfet. Vücudunu daha sıkı, daha güçlü ve daha esnek bir forma taşı.

Ders Kodu:P0002