• Background Image

    Vinyasa Yoga

8 Ağustos 2017

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga, hizaya verilen dikkatle bilgilenen ve nefesin tüm bedenden rahat akışıyla desteklenen akış halindeki yoga pozlarının enerjik bir karışımıdır. Vinyasa Sanskritçe’de ‘özel bir şekilde yerleştirmek’ anlamına gelir.

Nefes ve hareketin senkronizasyonu ile çalışmalar bedeninizi dönüştürmenizin ve kendinizle ilgili daha derin bir anlayışa sahip olmanız ve etrafınızdaki dünyayla daha kişisel bir ilişki kurmanız için enerjik bir yöntem haline gelir.

Dünya çapında önde gelen Vinyasa Yoga Uzmanları;

Dharma Mittra
Sharon Gannon & David Life
Srivatsa Ramaswami
Cyndi Lee
Yogeswari
Shiva Rea
Sianna Sherman
Ana Forest
Baron Baptiste
Seane Corn
Bryan Kest